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こんにちは！

スマイルホームです☻

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夏に無性にカレーが食べたくなり、夏の間、カレ活（毎日カレー）をしておりました。
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取り寄せたレトルトカレーを、毎日です！

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わざわざ夫が取り寄せたレトルトカレー、美味しいんですよね～！笑
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「あれ？俺のカレー達は何処へ…？」
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と、夫が気づいた頃には、私の体の一部となっておりました。
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いや～今のレトルトカレーって、本格的で、しかも無添加な物が多く。
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美味しんですよね～！笑
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皆さん、
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≪カレーは食べる漢方薬≫
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と言われているのをご存じですか？
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カレーに使われる複数スパイスは、漢方薬として使われているものも多く。
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様々な健康への効果が期待できると言われています！
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▶免疫力向上
▶抗酸化作用
▶抗炎症作用
▶冷え症
▶食欲増進
▶整腸作用
▶発汗作用
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などなど…！
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思い返せば。
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今年は夏バテしなかったな～(゜-゜)と。
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毎年食欲が落ちる時期があるんですが、今年の夏は割と元気に、モリモリ食べていました！
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お陰様で、少し成長（横に…）してしまいましたが。笑
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美容と健康に良いカレー！
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また毎日カレーを再開しようと思います♪
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食べ過ぎには要注意ですよ～！